Facts & Feelings - Deutschlandfunk Nova

1952 - Ich sitz aber immer hier - Warum hängen wir so an Routinen?

Unsere Struggles sagen viel darüber aus, in welcher Gesellschaft wir leben. Wir wollen die Ursachen verstehen. In jeder Folge dröseln wir mit Expertinnen und Experten auf, wie wir ein bisschen weniger lost durchs Leben gehen. Mit persönlichen Geschichten, Tipps und Fakten. Eure Hosts Shalin Rogall und Przemek Zuk geben euren Gefühlen einen Safe Space und fragen nach dem Warum. Immer montags, mittwochs und freitags. Ihr erreicht uns über Whatsapp 0160-91 36 08 52 oder schreibt uns eine Mail unter factsundfeelings@deutschlandradio.de

More episodes

1952 - Ich sitz aber immer hier - Warum hängen wir so an Routinen?

Wed, 07 Oct 2026
1951 - Immer noch auf ungelesen - Müssen wir sofort antworten?

Mon, 05 Oct 2026
1950 - So bin ich halt - Wie sehr können wir unsere Persönlichkeit verändern?

Fri, 02 Oct 2026
1949 - Lost sein - Woher weiß ich, wo ich im Leben hinwill?

Wed, 30 Sep 2026
1948 - Für immer - Wie finden wir das Tattoo, das wir nicht bereuen?

Mon, 28 Sep 2026
1947 - Fremdbestimmt - Was tun, wenn wir für den Job umziehen müssen?

Fri, 25 Sep 2026
1946 - Ragebait - Warum geben wir uns Content, der uns aufregt?

Wed, 23 Sep 2026
1945 - Zu viele Drogen - Wie gehen wir damit um, wenn Friends ständig ballern?

Mon, 21 Sep 2026
1944 - Auswandern - Sind wir woanders wirklich glücklicher?

Fri, 18 Sep 2026
1943 - Whimsical - Wie bringen wir mehr Leichtigkeit in unseren Alltag?

Wed, 16 Sep 2026
1942 - Pretty Privilege - Warum lassen wir uns von Schönheit manipulieren?

Mon, 14 Sep 2026
1941 - Immer nur Pläne - Wie kommen wir endlich ins Machen?

Fri, 11 Sep 2026
1940 - Teurer Escape - Was bringen uns Retreats wirklich?

Wed, 09 Sep 2026
1939 - Alles stapelt sich - Wie kommen wir endlich im Haushalt hinterher?

Mon, 07 Sep 2026
1938 - Bore-Out - Wie gehe ich mit Unterforderung im Job um?

Fri, 04 Sep 2026
1937 - Selbstwert - Wie sehr schaden uns negative Datingerfahrungen?

Wed, 02 Sep 2026
1936 - Akne und Psyche - Wie komme ich auf meine Haut klar?

Mon, 31 Aug 2026
1935 - Selfcare am Limit - Warum struggeln wir trotz Yoga, Meditation und Journaling?

Fri, 28 Aug 2026
1934 - KI-Kuscheltiere - Machen uns flauschige Roboter weniger einsam?

Wed, 26 Aug 2026
1933 - Chaos und Kartons - Warum nimmt uns Umziehen so mit?

Mon, 24 Aug 2026
1932 - Jung und unfruchtbar - Was, wenn ich kein Kind bekommen kann?

Fri, 21 Aug 2026
1931 - Dating - Was verrät uns unser Bauchgefühl?

Wed, 19 Aug 2026
1930 - Ihr bei uns - Was bewegt euch?

Mon, 17 Aug 2026
1929 - Update beim Kaffee - Wie kommen wir raus aus der Catch-up-Culture?

Fri, 14 Aug 2026
1928 - Ghosting - Wie nehmen wir es weniger persönlich?

Wed, 12 Aug 2026
1927 - Morgenroutine - Nur was für Highperformer?

Mon, 10 Aug 2026
1926 - Rabbit Holes - Warum machen uns Deep Dives glücklich?

Fri, 07 Aug 2026
1925 - Dating mit ADHS - Wie kommen wir mit intensiven Gefühlen klar?

Wed, 05 Aug 2026
1924 - Erwachsenwerden - Wie schaffen wir es, uns endlich von den Eltern zu lösen?

Mon, 03 Aug 2026
1923 - Mut tanken - Wie verlieren wir unsere Angst vorm Autofahren?

Fri, 31 Jul 2026
1922 - Ausbildung - Wann sollte ich dranbleiben und wann abbrechen?

Mon, 27 Jul 2026
1921 - Tod der Eltern - Wie kommen wir damit klar?

Wed, 22 Jul 2026
1920 - Geld anlegen - Wie verlieren wir die Angst vorm Investieren?

Mon, 20 Jul 2026
1919 - Toxische Beziehung - Wie intensiv sollte Liebe eigentlich sein?

Wed, 15 Jul 2026
1918 - Gym Angst - Wie traue ich mich an die Langhantel?

Mon, 13 Jul 2026
1917 - Urlaub changed my life - Warum hinterfragen wir nach Reisen unser Leben?

Fri, 10 Jul 2026
1916 - Staycation - Wie bekommen wir Urlaubsfeeling zu Hause?

Wed, 08 Jul 2026
1915 - Urlaub mit Freunden - Wie wird es harmonisch?

Mon, 06 Jul 2026
1914 - Immer Ablenkung - Wie sind wir besser mit unseren Gedanken alleine?

Fri, 03 Jul 2026
1913 - Liebe auf Englisch - Wie geht Beziehung in einer Fremdsprache?

Wed, 01 Jul 2026
1912 - Sommeroutfit - Wie werden uns die Blicke der anderen egal?

Mon, 29 Jun 2026
1911 - Hochsensibel - Wie lernen wir unsere Gefühle besser kennen?

Fri, 26 Jun 2026
1910 - Solo-Mama - Will ich alleine ein Kind bekommen?

Wed, 24 Jun 2026
1909 - Dating-Absichten - Wie real sind wir wirklich?

Mon, 22 Jun 2026
1908 - Freundschaft - Wie finden wir unsere Gruppe?

Fri, 19 Jun 2026
1907 - Erste Beziehung Mitte 20 - Was tun, wenn wir später dran sind?

Wed, 17 Jun 2026
1906 - Eure Story - Was beschäftigt euch gerade?

Mon, 15 Jun 2026
1905 - Neuanfang - Wann sollten wir uns trauen, was zu verändern?

Fri, 12 Jun 2026
1904 - Fotos, Apps, Chats - Wie geht digitale Ordnung?

Wed, 10 Jun 2026
1903 - Kuscheln mit Friends - Wie viel körperliche Nähe wollen wir?

Mon, 08 Jun 2026