Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery

286 - Søvnmangel: Disse fem minuttene kan gjøre stor forskjell

Psykolog og familieterapeut Hedvig Montgomery gir råd om barneoppdragelse for å senke skuldrene dine. Programleder: Ulla Rafaelsen. Spørsmål til Hedvig? foreldrekoden@aftenposten.no eller @foreldrekoden på Instagram

More episodes

286 - Søvnmangel: Disse fem minuttene kan gjøre stor forskjell

Mon, 26 Oct 2026
285 - Når bør du begynne å snakke med barna om sex?

Mon, 19 Oct 2026
284 - Vil du ha leseglade barn? Dette kan du begynne med.

Mon, 12 Oct 2026
283 - – Orgasme er genialt: Å få lyst på partneren sin igjen

Mon, 05 Oct 2026
282 - Er vi blitt for redde for å være strenge?

Mon, 28 Sep 2026
281 - Belønning, bestikkelser og trusler – hva virker?

Mon, 21 Sep 2026
280 - Det er noe du aldri bør sammenligne: – Husk det, alltid!

Mon, 14 Sep 2026
279 - Døden: Hva skal vi egentlig fortelle barna?

Mon, 07 Sep 2026
278 - Skammer du deg? Dette kan hjelpe.

Mon, 31 Aug 2026
277 - Fått barn? Nå kan du oppdra deg selv «på nytt»

Mon, 23 Mar 2026
276 - Derfor er leken viktigere enn noen gang

Mon, 16 Mar 2026
275 - Skjermbruk i familien: Her er en motivasjonsboost!

Mon, 09 Mar 2026
274 - ABC: Slik stiller du riktige krav til barn og ungdom

Mon, 02 Mar 2026
273 - Når barna er slitne: Slik bør du håndtere det

Mon, 23 Feb 2026
272 - Vår store guide til tenåringsforeldre

Mon, 16 Feb 2026
271 - Hjernetåke, avmakt, eller bare trøtt? Rådene til slitne foreldre

Mon, 09 Feb 2026
270 - Alle barn kjenner på skam. Dette må du vite.

Mon, 02 Feb 2026
269 - Utroskap – og hva det gjør med voksne, barn og familien

Mon, 26 Jan 2026
268 - Uenige om det tredje skiftet? Alt du må vite

Mon, 19 Jan 2026
267 - Selvkritikk: Hvordan gi barna en varm indre stemme?

Mon, 01 Dec 2025
266 - Søsken som er tette i alder: Feller og råd

Mon, 24 Nov 2025
265 - Når barna ikke hører etter: Livreddende triks

Mon, 17 Nov 2025
264 - Parforholdet med barn: Råd for krevende faser

Mon, 10 Nov 2025
263 - Botox, trening og kropp: Slik påvirker foreldre barna

Mon, 03 Nov 2025
262 - Slik bygger du barnas selvtillit

Mon, 27 Oct 2025
261 - Dele barna på sosiale medier? Tenk over dette først.

Mon, 20 Oct 2025
260 - – Debatten om tradwife- og likestilling er respektløs

Mon, 13 Oct 2025
259 - Sutring og klaging – slik unngår du å bli gal

Mon, 06 Oct 2025
258 - Lekser til besvær! Hvordan motivere barna?

Mon, 29 Sep 2025
257 - Hva kan man forvente av moderne besteforeldre?

Mon, 22 Sep 2025
256 - Hvor mye erting må barna tåle?

Mon, 15 Sep 2025
255 - Empty nest syndrome - når barna flytter ut

Mon, 08 Sep 2025
254 - Den store foreldremøteguiden

Mon, 01 Sep 2025
253 - Slik blir du en lykkelig forelder

Mon, 25 Aug 2025
252 - Vær forberedt: Alt du må vite om skolestart i alle aldre

Mon, 18 Aug 2025
251 - Mange barn i dag er mette av livet, mener Hedvig. Hvordan gjøre dem sultne?

Mon, 23 Jun 2025
250 - Dette kommer du til å savne med småbarnslivet

Mon, 16 Jun 2025
249 - Å møte frykt: Hva gjør du når barnet blir redd for mørket eller andre ting?

Mon, 09 Jun 2025
248 - Bonusforelder? Så involvert bør du være.

Mon, 02 Jun 2025
247 - Når barn tisser på seg: En guide om sengevæting og lekkasjer på dagtid

Mon, 26 May 2025
246 - Derfor husker søsken barndommen så forskjellig

Mon, 19 May 2025
245 - Evnerike barn: Ikke alltid en dans på roser

Mon, 12 May 2025
244 - Derfor er Hedvig drittlei setningen “det er viktig at barn lærer å kjede seg”

Mon, 05 May 2025
243 - En vond barndom: Hvordan leve med den?

Mon, 28 Apr 2025
242 - Varer en god barndom hele livet? Hedvigs beste råd.

Mon, 21 Apr 2025
241 - Foreldres problemer og følelser: Hvor mye skal vi involvere barna?

Mon, 07 Apr 2025
240 - Å bygge barnas selvfølelse – dette må du vite

Mon, 31 Mar 2025
239 - Blander du deg for mye? Her er områdene du burde gi slipp

Mon, 24 Mar 2025
238 - Grensesetting: Slik gjør du det på best mulig måte

Mon, 17 Mar 2025
237 - God og dårlig oppførsel: Hva forstår egentlig barnehagebarna?

Mon, 10 Mar 2025

Meer afleveringen weergeven

Meer kinderen en familie-podcasts

Zoek uw radiozender